头发是不是也要晒太阳，头发是不是不能晒太阳

你的头发也需要防紫外线吗？这是支付宝蚂蚁小课堂今日（3月22日）发布的一期公告。如果你回正确，你将获得180克饲料，让我们一起来找出案吧！

你的头发也需要防紫外线吗？

必要的

我。不需要

案必填

案分析

头发经阳光照射后，头发表面的毛鳞片受损，头发皮质暴露，头发角蛋白中的水分流失，导致头发变得毛躁、粗糙、手感粗糙、干燥分叉、脱落。颜色和脱毛。它会导致泛黄和脆化。

一、头发晒太阳的好处？

晒头发的好处包括阳光中含有的紫外线可以促进头皮的血液循环，促进头皮黑色素的形成。

适当的阳光照射可以促进头皮的血液循环和黑色素的生成，并具有杀菌作用，对头发的生长有很大帮助。通过适当的晒太阳，头发可以获得更多的黑色素，这是头发所必需的，同时晒太阳可以促进维生素D的合成，促进钙的吸收。

头发不会因阳光而死亡，但头皮容易对紫外线过敏，因此很容易出现脱发。如果阳光太强，建议外出时戴上帽子。

二、冬天晒太阳为什么不能晒头？

如果你想在冬天接受阳光照射，你应该将阳光照射到你的背部或脊椎上，以获得效果，但你不应该将阳光照射到你的头上。少量的紫外线会刺激眼睛，使您感到不舒服并且无法睁开眼睛。有时将头发放在阳光下晒一会儿是可以的。如果你长时间在阳光下，你会感到困倦和头晕。

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