吃水果喝酒有好处吗—真相揭秘，你肯定懂！

男人在过节的时候喝酒是不可避免的，大家都知道喝酒前应该吃一些蔬菜填饱肚子。然而，有几种食物并不适合作为喝酒时的零食，而且吃多了会对身体造成伤害，这些食物都是什么？

1.果冻

明矾通常在加工过程中添加到果冻中，适量食用并无害处。明矾有减慢胃运动速度的作用，如果喝酒时吃果冻，如果胃的运动减慢，酒精很容易在胃里停留太久。这样，摄入过多的酒精会刺激你的胃肠道，导致你的身体吸收更多的酒精，让你更快喝醉。

2.加工肉类

所谓加工肉类包括香肠、腊肉、培根、熏鱼、烧烤等。这些加工肉制品含有高含量的亚硝酸盐和色素，人体食用后会产生致的亚硝胺。亚硝胺本来具有刺激胃肠道和食道粘膜的作用，但与酒精的刺激一起，会对身体造成更严重的损害。此外，由于酒精是一种有机溶剂，更多的亚硝酸盐溶解在消化道中，显着增加患症的风险。

3.海鲜

吃海鲜喝酒是一种很常见的饮食习惯，但海鲜中其实含有大量的嘌呤，食用后会使人体内的尿酸升高。喝酒时吃海鲜会增加嘌呤的吸收，从而增加血液的性，增加患痛风的机会。大量饮酒的人也会患上急性痛风。

喝酒时不宜吃哪些水果？

柿子柿子中含有大量鞣酸，容易引起胃结石，影响消化。酒精会引发这种反应，通过减慢胃的蠕动，酒精在体内停留的时间更长，对身体造成更大的伤害。

榴莲榴莲含有大量的硫化物，在酒精的作用下很容易分解成二氧化碳和水，从而引起胃胀气。榴莲中的成分还可能削弱体内消化酒精的酶，影响酒精代谢，增加酒精中的可能性。

男人喝酒时吃什么最好？

由于饮酒对肝脏的伤害最大，因此需要补充肝脏最需要的物质，如蛋白质、糖等，尽可能防止肝脏受损。例如，食用鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、豆腐等物质可能对肝脏有一定的保护作用。

适当补充维生素还可以预防肝脏损伤，含维生素A较多的食物，如西红柿、金枪鱼、动物肝脏等是较好的选择。

另外，酒后喝点姜味白粥，有助于缓解消化不良和刺激。一些番茄汁可能有助于稳定血糖并减轻酒精性头痛的症状。

一、吃水果捞喝啤酒没事吧？

啤酒+烧烤是强致物，啤酒+海鲜容易引发痛风。

您只能偶尔饮用以退烧。和甜甜水润的水果很搭，菠萝的味道也很好开胃。吃李子水果也不错。这是因为酸度高的水果富含维生素C，可以分解酒精素。日本并不十分反对吸烟，人们之所以长寿，是因为他们同时吃大量的新鲜水果、蔬菜和鱼类。

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