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大鸟准备起飞

上周，深圳马可波罗队休假的第二天，“大鸟”沉梓捷在微信朋友圈发布了一张他在中国香港发现的冰淇淋的照片。

剑波哥留言嘲讽“如果我不带张老师去……”沉梓捷的回复是“张老师一大早就溜走了。”

那会心的笑容，果然对一早离开深圳赶赴异地的正博兄弟说道“这孩子真的长大了……”“这也给人一种特殊的感觉。”

大鸟的翅膀变得越来越丰满。

第一次听到沉梓捷的名字，是很多年前，一位来自南京的沉编辑专门打电话给笔者，告诉她沉梓捷在新世纪队训练基地清华省训练的情况。当时我通过搜索才知道，网上被称为‘三代选手’的沉梓捷就是那个人。

祖父马金苏是20世纪中叶江苏男篮的明星员，祖母江晓红是国家女子篮队的员，父母曾效力于江苏男排和江苏女篮。分别。

沉梓捷平时很搞笑。

2016-2017赛季，沉梓捷首次亮相CBA，新秀赛季场均上场12分钟得到38分33篮板。那一年，深圳队以3-2击败上海队晋级半决赛，但在半决赛中被广东队以4-1淘汰。沉梓捷入选2017年北京CBA全明星赛阵容。剑波兄弟邀请沉梓捷到CBA全明星前线直播间接受采访，并第一时间观察他。密切。不到30分钟，西姆斯杰就把工作室变成了自己的家，各种搞笑的笑话让10名工作人员笑了好几次，陷入了失控状态。当时的感觉是，“他是一个天才。”这很有趣，但有点粗糙。

当他严肃起来的时候，西姆兹谈到了他最喜欢的浓眉哥，他和他刚进入NBA时的浓眉哥一样，缺乏身体对抗。“其实我很喜欢浓眉哥，也想往浓眉哥的方向发展，他的技术比较全面，攻防兼备，毕竟光有一个特点是打不了篮的。”吉吉说“我也需要变得更强。目前，由于体能题，我过得很艰难，素质也有所下降。以前我从来没有真正想过这个题，但自从升入一线队后，差距已经拉大这么多了。”“比赛和青年队的差距比较大，现在更重要的情感是身体。我的身体肯定有欠缺，但我想更多地弥补。”

顶住“三大”压力

他还谈到了他从家庭获得的支持。“我家里三代人都是运动员，他们每场比赛都会看我的比赛，给我建议。他们不会评判我比赛的好坏，只谈技术，不会给予强烈的赞扬。但是，在“技术能力方面，我最缺乏的就是这一点，这是需要改变的。”沉子杰说道。但有时这可能是压力的来源。

半年后，广东青年男篮在天津全运会男篮U18青年组决赛中以69-67击败山东队夺得金牌。决赛拿下15分10篮板5盖帽的沉梓捷表示“即使前面有阴影也不要害怕，因为背后有阳光。感谢所有队友还有那些在幕后默默支持我的人，新的广东银河战舰，又要扬帆起航了。”如果你有机会和他交谈，你会发现他讲得很好。内容不是很长，但是有。

2017-2018赛季，沉梓捷的大二赛季，他场均上场17分钟得到54分46篮板，数据略有提升。他还入选了2018年全明星赛阵容，并受邀回到前线直播间。基于前一年的感觉，剑波兄弟考虑并建议沉梓捷担任客串主持人，但最终的方案最终还是交给了老将孟铎，孟铎出道早，对全明星员更加熟悉。

申志杰第二年的表现“比较无聊，就像喝白开水一样。我有时会犯错误，所以我慢慢适应。我会努力获得教练的信任，增加我的上场时间。”

沈志杰出现在直播间的时候依然玩得很开心，他和好友丁浩然在直播间互相调侃、闹腾，足见他和朋友之间的化学反应。

全国电竞锦标赛

然而那一年，他入选了中国男篮红队，师从杜锋。2018年11月，沈志杰入选红蓝合并12人大名单，2019年2月11日，中国男篮公布世预赛15人集训名单，沈志杰入选。

本赛季，沉梓捷在CBA成长迅速，场均出场263分钟得到117分71篮板。“你这个混蛋，升起来了……”

沉梓捷能否勇敢地成为超巨呢？

显然，深圳队本赛季不得不采用双外援战术，这是沉梓捷本赛季数据提升的重要因素。看看“大杀器”苏林格上赛季的数据，场均贡献273分和129个篮板。本赛季他出战15场比赛，场均得到301分和165个篮板。11月底因椎间盘突出而无法出战的深圳，出战双小并取得了奇迹般的成绩。最终，他们排名常规赛第4，以3-2击败北京，晋级半决赛。

从员发展的角度来看，申志杰可能是双外援的最大受益者，他的出场时间和作用都会增加，这也是他对深圳队本赛季的管理层和教练组最满意的原因。当然，沉梓捷也抓住了机会。

“本赛季数据的提升应该还是来自双小员，因为双小员之后，内线员会承担更多的责任，获得更多的上场时间。双外线员的外线渗透也提供了很多机会。”大约是匹配大大小小的外国员的两倍，所以要抓住机会，打好最后一杆。”他告诉笔者。

值得一提的是，俱乐部管理层也在认真考虑下赛季继续使用双外援阵容，以保证沉梓捷等年轻员的持续发展。

本赛季表现出色

当然，随着年龄的增长，经历的历练，以及周围发生的事情，沉梓捷也变得越来越成熟。这是今年全明星周末给我印象最深的事情。沉梓捷在工作室里幽默感十足，但给人的感觉却内敛内敛很多。太明显了。现在和他谈过，我感觉他的想法很多，话不长，但是很准确。新浪高级编辑陈曦也对他给予了赞扬。

从比赛的角度来看，沉梓捷也是一名幸运的员，甚至比他的队友李慕豪还要幸运。刚刚完成职业生涯第八个赛季的李慕豪场均出场时间超过25分钟。第六赛季的比赛。沉梓捷在第三季就已经做到了这一点。

当网友将沉梓捷与李慕豪进行比较时，难免会想到沉梓捷比李慕豪成长得更快，发挥的作用也更大。对此，沉梓捷本人并不同意。“只有我们员知道，没有浩哥，这支队就缺了很多。单方面来说，外界只在一个层面上思考，他们不知道这支队缺少浩哥，就是层面。我觉得队我支持。”沉子杰告诉笔者。

和谐的内部双塔

半决赛最后两场比赛，李慕豪因脚伤缺席，沈志杰单独出战，易建联两场比赛分别得到37分和17个篮板，得到33分和14个篮板。李慕豪缺席的影响以及他与易建联之间的差距是显而易见的。

“这两场比赛，我意识到自己的独立防守能力还是比较差，我的强项是协防，但是我的个人防守能力还是比较差，防守端存在对位偏差，这是核心的缺点”是这还不够。”它反映了，”沉子杰告诉作者。

不过，已经有网友要求广东队招募沉梓捷了，毕竟三年级员沉梓捷代表着未来。也有网友在讨论中国男篮是否应该带沈志杰参加今年的男篮世界杯。

感谢所有认可我们的人。“当我夏天进入名单时，我会努力工作。”沉梓捷对剑波哥说“这个夏天，一定要聚焦行动的核心和维度。热身，锻炼肌肉，中距离投篮，最需要练习的进攻技巧是中距离投篮，你可以做，但中距离不好。“使用范围技术可以帮助您的团队做得更好并开辟更多差距。”

方向是缩小版的浓眉哥吗？

如果沉梓捷留在12人名单中，他很可能会努力升级。最后，和身高、超长臂展不能再练不同，你现在还不擅长的中距离投篮和勾手都可以练。防御及更多

这是经验、动力、在健身房的磨练和力量。在不懂得如何打中投和勾手的情况下，森子杰最多只能是一个弱化版的“蛋糕王”卡佩拉，永远无法成为他心中的超级巨星——浓眉哥安东尼戴维斯。

王杰琳在新秀赛季就打出了203分和129分的两双表现，但直到今年，也就是他的第7个赛季，他才获得了MVP，感觉自己已经成为了一名超级巨星。郭艾伦也用了七年时间才夺冠。三年级员沉梓捷在季后赛回顾中表示，自己不需要成为一名超级员，而是想为队做出更多贡献，承担更多责任。“我想更多地融入队，履行作为一个团队的责任。既然所有迷都说我们队没有超级巨星，所以如果可以的话，我想承担更多的责任。你不一定非得是一个超级巨星。”我只是想成为一名能为队贡献更多、承担更多责任的员。”沉梓捷告诉剑波哥。

沉梓捷需要尽快成长

但要进入半决赛甚至决赛，就需要超级巨星和超级外援在关键时刻带队、扛起队。这正是宣传队伍近10年来所欠缺的。沉子杰和他的队友们一定有更大的心。

三年前，广东队主帅杜锋在半决赛输给辽宁队时感叹，为了夺冠，必须同时培养出优秀的员。至于深圳队，顾全、李慕豪、于德豪已经成熟，卢艺文、何希宁、郭晓鹏也能做好各自的工作，所以沉梓捷可能要更快成长才能抓住机会。

深圳大鸟还要多少年才能腾飞？说太多是没有用的，夏天也要好好训练吧。

深圳队面临更大压力