运动会的目的和意义

1868年，日本从欧洲引进“体操”一词，1878年，JinzoChiton正式使用“”一词。徐武变法前后，不少中国留学生被派往日本，“”一词通过留日留学生传入中国，1902年发表在《杭州地方报》上的译文就是“”一词。第一个角色。它变成了。

“”一词最早于1904年在日本使用，湖北省幼儿园章程规定，对儿童的综合教育是“保持身体健康，培养基础”。1905年，“”一词在日本首次使用。《湖南幼儿园教育简介》也指出“功夫、体操发展于外，音乐、歌唱发展于内”。

日本成立的第一个组织是1906年在上海成立的上海良市商业会。1907年，我国著名女革命家秋瑾也在绍兴成立了协会。同年，“”二字开始出现在清代学术部门的纪念碑上。1911年革命后，“”一词逐渐开始使用。

1930年，上海《政艺报》出版的《无锡比赛小册子》中正式使用了“”一词，并很快被社接受。由此，“”一词在我国正式确立。

2、运动的意义

根据生产生活的需要，按照人体身心发展规律，以体操为基本手段，增强体质，提高运动技能水平，进行思想道德教育。丰富社会文化。有组织的社会活动是随着人类社会的发展而逐步建立和发展的一门专门的科学领域。

1、广义的概念

它是一种有意识的，指的是一种有组织的社会活动。它是一个社会普遍文化的一部分，它的发展受到特定社会政治和经济的并服务于特定社会的政治和经济。

2、狭义的概念

它是发展身体、增强体力、赋予锻炼的知识和技能、培养道德和意志品质的教育过程，是培育和形成人体的过程，教育是教育的重要组成部分。是促进人类整体成长的一个重要方面。

3.运动的好处

1、预防心血管疾病

心血管疾病是当今世界死亡的主要原因。据报道，心血管疾病是我国的首要死因，占美国死亡人数的二分之一。大量研究表明，参加定期锻炼可以显着降低患心血管疾病的风险。

2.呼吸系统

锻炼时，人的呼吸过程加深，吸入更多的氧气，释放更多的二氧化碳，肺活量增加，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人身体适应能力更强，呼吸显得更顺畅、更深沉、均匀。您的呼吸也会更慢，平均每分钟呼吸6到8次，而不运动的人每分钟呼吸12到8次。每分钟15次。

3.消化系统

当你运动时，你的身体会消耗更多的营养，提高全身的新陈代谢，增加食欲。此外，运动还能促进胃肠蠕动和消化液的分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而提高整个消化系统的功能，从物质上保证人类的健康长寿。

4.神经系统

人的活动是在神经系统控制下的协调活动，而讲究锻炼的人往往身体灵活，耳目敏锐，精力充沛，说明你身体强壮。

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