![](http://5858jm.com/2.jpg)
![](http://5858jm.com/2.jpg)
为帮助市民解抗击疫情过程中遇到的困惑,《北京青年报》近日在腾讯新闻开设了题为《抗击疫情有疑,我们帮您提》的专栏。有网友在留言,想知道为什么自己感染后头部瘫痪10多天。当我运动时,我感觉更头晕。为什么会这样?北京元医院感染科主治医师、小汤山方昌医院医学专家李童在接受北京青年报编辑采访时表示,新型冠状病康复后应采取以下措施对于很多人来说,建议您在身体状况恢复到以前的状态之前一两周内不要过度运动。有些康复者回到工作岗位后,立即从事紧张、忙碌的工作时,会感到轻微疲倦,甚至头晕,身体状况仍不如以前。此时建议不要运动过多,逐渐恢复到之前的活动量和工作量水平。不要急于求成,也不要想着立即弥补之前的工作或错过的锻炼和活动。健身活动。如果您感到疲倦,请尽快休息一下。
“建议进行适度、较轻的运动,如散步、逐渐快走、慢跑、慢慢恢复运动。不过,、篮、羽毛、长跑等竞技性运动也有一些。早期的广播剧烈运动恢复时,最好适当休息一下,做健身操、八丹筋等,运动量不宜太剧烈,要控制时间。”我说过一次。
撰稿/北京青年报社主编张若静
编辑/冯晓飞
本文主要讲解关于新冠好几天了还是头晕的厉害和新冠好几天了还是头晕的厉害怎么办的相关热议内容,希望能帮助到各位。
发表评论