云南人参果有哪些营养价值，人参果的营养价值是什么？
对于云南人参果有哪些营养价值和人参果的营养价值是什么？的热门题，大家是有很高的关注，但是都不是很了解，下面就让小编为大家讲解吧！
本文目录
一、人参果的营养价值是什么？
以下是人参果的营养价值
1、每百克成熟果实含糖0-05g，脂肪0-006g，维生素C9-3mg，钾159-3mg，钙14-6mg，铁6-59mg，铁11-2mg。镁、16-9毫克磷和锌。1-14毫克，锰0-39毫克，钴0-33毫克。
2、食用人参果可以补充人体的需要，具有很高的营养保健价值。果肉香浓多汁，腹内无籽，风味独特。它低糖、高蛋白，富含多种维生素、氨基酸和微量元素。
3、人参果香味淡雅，果肉鲜嫩多汁，风味独特。除高蛋白、低糖、低脂肪外，还富含维生素C和人体必需的多种微量元素，特别是硒、钙的含量远高于其他果蔬。因此，人参果具有抗、抗衰老、降血压、降血糖、抗炎、补钙、美容等功能。
4、人参果含有大量汁液，可以生津止渴。对于女性美白、美容非常有效。人参果还能增加人体津液，缓解口渴、咽干等疾病。
扩展信息
吃人参果的禁忌
1、人参果果肉比较硬，不适合宝宝吃。
2、注意少吃高糖的人参果，选择低糖的。由于普通人参果含糖量低，口感不太好，有人开发出了含糖量高的人参果新品种，其含糖量可高达6-9。
参考资料人参果的营养价值--人民网
二、沙漠人参果和云南人参果哪个更好？
云南人参果。云南人参果维生素丰富，营养良好，人工栽培程度高。它是一个经过长期栽培的新品种。因此，云南人参果的价值比较高，而且容易种植。
三、人参果的营养价值是什么？
其营养价值比较高，主要有蛋白质、维生素、氨基酸、糖类等，还可以达到美容皮肤、降血压、增强体质等多种功效。
美容养颜人参果是一种热带水果，富含蛋白质和抗氧化剂，可以滋润皮肤，达到美容养颜的功效。
四、人参果哪里有特产？
产于中国青海、福建、安徽、河南、甘肃、四川、贵州、江西、云南、湖北、湖南、陕西、广西等地。人参果是茄科多年生草本植物，原产于南美洲安第斯山脉北麓。人参果株高1米左右，枝条粗壮，易于造型。每株可结5-20个果实。果实椭圆形，成熟时底色玉白，缀有紫红色花纹，可挂在枝上5-6个月不脱落。可作为挂果盆景，具有观赏价值。人参果营养价值高，具有保健功能，可生吃。也可用于烹饪。
人参果属中性水果，学名“哈瓜茄子”。人参果原产南美洲，产于湖北、甘肃、云南、四川等地。其肉香浓郁，汁液饱满，口感清爽，滋养润喉，并富含“蛋白质”、维生素和矿物质元素。
五、人参果有多大？
人参果重80至120克。
人参果，又名哈密瓜、茄子，是一种长寿果品。原产于南美洲安第斯山脉北麓，属于茄科。现我国云南、四川、青海、四川等省均有种植。我们通常在水果店或超市找到它。您还可以看到它们出售。虽然不像《西游记》中描述的那么神奇，但人参果的营养价值还是很高的。它富含蛋白质、氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁等对人体有益的物质。微量元素堪称保健水果。成熟的人参果味甜、多汁、芳香、可口。很多人都喜欢吃它。
六、风化人参果的营养价值是什么？
风化石参果的营养价值
富含硒、钼、钴、铁、锌等人体必需的微量元素。低糖、高蛋白以及多种维生素和氨基酸，有助于提高免疫力，对皮肤也有好处。
云南石林的风化石参果原名甜瓜、茄子，又名长寿果、凤凰果、七果。被誉为“深水炸弹”、“水果中的汤包”。它富含氨基酸、维生素、多种微量元素等，尤其含有硒元素，故又称“富硒果”。
七、沙漠人参果的营养价值是什么？
沙漠人参果果肉含高蛋白、低脂肪、低糖等，还富含氨基酸、维生素C、硒、钼、铜、锌、铁及十多种微量元素，对人体都是有益的。它是一种营养比较全面的蔬菜水果食品。食用它可以补充人体的需要，具有营养价值。
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