桃胶银耳的做法

 admin   2024-01-07 09:28   21 人阅读  0 条评论

很多人都想知道桃胶银耳的做法和桃胶银耳羹的做法的题,下面让小编详细讲解吧!


桃胶银耳汤是一道很受欢迎的甜品。它是由桃胶、银耳等配料制成的。味道鲜美,营养丰富。下面介绍一下桃胶银耳汤的制作方法。


材料


-桃胶100克


-银耳50克


-冰糖适量


-水适量


实践


1.将桃胶放入容器中,加入足够的水,浸泡过夜或2-3小时。


2、将泡好的桃胶和银耳放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成稠糊状。


3、倒入锅中,加入适量冰糖和水,搅拌均匀。


4.大火煮开后转小火煮15-20分钟至银耳变软。


5.关火,将桃胶银耳汤在温暖的环境中保温5分钟即可享用。


桃胶银耳汤的制作非常简单,而且营养丰富。桃胶含有丰富的胶原蛋白,可以帮助促进胶原蛋白的生成,保持皮肤弹性。银耳富含维生素D、E和氧化酶等营养成分,有助于增强免疫力,提高机体免疫力。


另外,桃胶银耳汤可以根据个人口味和喜好适当调整。例如,可以添加一些水果片或蜂蜜等调味品,使味道更加丰富多。


桃胶银耳汤是一道很受欢迎的甜品。它不仅提供能量,还能提高人体免疫力,有助于保持身体健康。如果你想尝试一下这道美食,不妨自己动手做一下,享受美食的乐趣。


银耳陈皮桃胶汤怎么做?材料银耳20克,桃胶50克


调料冰糖100克


制作方法


1材料银耳、桃胶、冰糖。


2、将泡好的桃胶洗净,除去杂质,取出备用。


3将银耳去掉根部,清洗干净后取出。


4接下来,在电饭锅中加入1500毫升水,加入银耳。


5、盖上盖子,插上电源,按下2小时煮粥功能即可开始工作。


6然后,距离煮银耳还有20分钟时,打开盖子,加入桃胶和冰糖。


7搅拌。


8盖上盖子继续煮。


9最后,工作完成后,跳转到保温时间。


10打开盖子即可食用,待冷却后再食用。


银耳炖桃胶怎么做才好吃?1、桃胶用清水冲洗干净,浸泡20小时。


2、银耳浸泡两小时,冲洗三遍,撕成小片;将桃胶浸泡去除杂质,冲洗三遍。


3、将桃胶、银耳、冰糖倒入高压锅中,加水1L,约三碗半,盖上锅盖,按煮粥按钮。


4.雪梨洗净、去皮、切块、去核。


5.将梨切成小块。


6、当高压锅的剩余时间刚刚显示时,拔掉电源,用筷子将气阀转至一定角度进行排气,排气后打开锅盖。这时桃胶和银耳已经稍微出胶了。


7、将粥倒入锅中,再次按下煮粥按钮,等到高压锅刚好显示剩余时间,拔掉电源,小火煮一会儿,让其自然排气。


8.准备10克洗净的蔓越莓干。


9、将蔓越莓干倒入锅中,盖上锅盖,按下煮粥按钮。锅烧开后,立即拔掉电源。锅自然排气后,即可揭盖,晾凉后再食用。

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