面对疫情，我们应该如何保护自己？

一、面对疫情，我们应该如何保护自己？

少出门尽量减少不必要的外出，少出门，不串门，不聚会。除特殊需要外，建议每个家庭每两天指派一名家庭成员外出采购生活必需品，尽量避免前往人群密集、空气流通较差的地方。必须前往时，请务必佩戴有效的防护口罩。

勤洗手接触公共环境或公共物品后，按照七步洗手法用肥皂或洗手液洗手，并用流水冲洗。如果没有洗手设施，可以使用含有70%至80%酒精的酒精搓手液来清洁双手。

常开窗保持封闭环境清洁。建议每天通风3次，每次30分钟左右。同时注意保暖，防止一氧化碳中。

勤消尽量每天使用喷雾消设备对店面进行消，保持店面通风、环境清洁。

日常监测主动监测个人或家庭成员的日常健康状况，感觉发烧时主动测量体温。如果您或您的家人出现咳嗽、流鼻涕、发热等呼吸道感染症状，请按照防疫部门的要求，如实报告并及时就医，全力配合治疗，并落实隔离和保护。

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