有风的天气应穿什么

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同时，保持均衡饮食、充足睡眠、适量运动，可以增强体力，提高免疫力，帮助大家预防疾病。

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早上2度和白天17度的温差很大，需要相应的着装。早晨气温2度时，应穿风衣、外套、保暖内衣、毛衣或厚棉衣、帽子、手套等小件保暖物品，避免结冰。

白天气温高达17度，适当减少保暖衣物的数量，穿长袖或短袖衣服，内搭薄外套或背心，保持通风良好，注意防紫外线。这意味着最好通过选择多层衣服、随时添加或脱掉衣服以及了解天气变化来首先保持身体舒适和健康。

气温18度时，可以穿T恤、衬衫、长袖衬衫、毛衣、背心、薄外套、裙子、牛仔裤、短裤等单品。如果是冬天，可以穿毛衣、羽绒服、棉衣等比较保暖的衣服。

夏天，穿短袖T恤、短裤等棉质衣服可以保持凉爽。

气温很低，在17到4度之间，干燥寒冷，建议穿羽绒服。必须注意保暖。羽绒服轻便、舒适、保暖。最适合这个季节了。选择羽绒服时，白色羽绒和灰色羽绒都不错，最好买长羽绒，因为这种材质气候温度比较低，长度到膝盖以下。温暖的。